همه نوشتههای فرهاد پیش دست
حتما باید بچه دار شیم ؟( داستان کاملا واقعی از خانمی که بچه نمیخواست)
یه وقتایی پیش میاد که بچه ، نخوایم توی زندیگمون داشته باشیم و اینی که تموم جامعه میخواد ثابت کنه ما اشتباه میکنیم و بچه داشتن خوبه ….. ، آزار دهنده اس سلام اسم من طاهره هستش توی دفتری که من کار میکنم، گفتگوهای پرشور، موقع خوردن قهوه و چای و خوردن ناهار بینمون …
مشاهده ادامهخودانگاره تناسلی زنان توی رابطه چیه ؟؟ ( از علائم تا درمان )
یکی از اجزای سلامت جنسی، خودانگاره تناسلی و جنسی می باشد که به معنای نگرش، احساسات و باور زنان در مورد اندام تناسلیشان است که از عوامل موثر در رابطه جنسی به حساب می آید و اجزای آن شامل؛ بو، ظاهر و عملکرد اندام تناسلی است. این مفهوم اولین بار توسط والتنر در سال 1840…
مشاهده ادامهپریود مردانه چیست ؟ ( صفر تا صد علائم تا درمان )
همه ماها تصور غلطی نسبت به پریود شدن داریم و فکر میکنیم حتما خانوما دچارش میشن و با کلی درد و خونریزی همراهه اما اینجاست که باید بگم ، اشتباه میکنی دوست عزیز برخلاف تصور همه ، مردا هم پریود میشن اما ، این بدون درد و خونریزی هستش و با تغییرات هورمونی همراه هستش…
مشاهده ادامهرایج ترین اختلالات جنسی ( از مشکل تا درمان ) :
همه ی آدما نیاز دارن تا رابطه ای بدون هیچ مشکل و اختلال جنسی رو تجربه کنند و این حق طبیعی هردو نفر در رابطه هستش . شاید وقتی اسم اختلالات جنسی رو میشنویم ، یاد چیزای خیلی عجیبی بیوفتیم و دچار ترس و اضطراب بشیم که بدونیم یعنی اون چیه ؟؟؟ توی این مقاله…
مشاهده ادامهچرا اینقدر پولام زود تموم میشه ؟
یکی از اصلی ترین دلیل های سریع تموم شدن پولامون ، بی ارزش بودن پول خودمونه که توی این موضوع شکی نیست . اما خیلی وقتا مهم نیست چه 10 میلیون توی حسابمون باشه چه 100 میلیون ، خیلی زود تموم میشه ، اینجا دیگه برمیگرده به مدیریت مالی ما ، چون مدیریت مالی ،…
مشاهده ادامهفوبیا های خاص دقیقا چیه ؟ ( صفر تا صد)
فوبیاهای خاص ( phobias specific ) عبارتند از ترسهای افراطی غیر منطقی و مداوم نسبت به یک شیء یا یک موقعیت خاص محرکهای فوبیک ایجاد کننده فوبیا معمولاً ترس بسیار شدیدی ایجاد میکنند و به همین دلیل افراد فوبیک افراد مبتلا به فوبیا برای اجتناب ازا آنها استراتژی هایی به کار می برند تا احتمال…
مشاهده ادامه9+1 خط قرمز خیلی مهم توی رابطه
بار ها برامون پیش اومده که نمیدونیم دقیقا چه چیزایی خط قرمز هستن توی رابطه توی این مقاله در پرتو آفتاب کاملا به خط قرمز ها پاسخ دادیم . خط قرمز یک سری رفتار هایی هستش که عملا هر فرد دوست نداره اون رو از طرف مقابلش ببینه و یک مرزی بینش هستش . عبور…
مشاهده ادامهزمان مناسب برای مراجعه به روانشناس دقیقا کی هستش ( زمان مناسب مراجعه )
همیشه گاهی این حس رو کردیم و سوالمون بوده که دقیقا کی باید مراجعه کنم به روانشناس و دقیقا جه موقع باید بریم که دیر نباشه احتمالا همه ی ما گاهی احساس کردیم که نیاز داریم با کسی حرف بزنیم یا از کسی کمک فکری بگیریم. در این مقاله، قراره در این باره بگیم که…
مشاهده ادامهافسردگی پس از مهاجرت از علائم تا درمان
مهاجرت یک تغییر بزرگ در زندگی هر فردی است که میتواند باعث ایجاد تنشها و مشکلات روانی از جمله افسردگی شود. افسردگی پس از مهاجرت به علت جدایی از خانواده، دوستان و فضای آشنا، عدم تطابق با فرهنگ و محیط جدید، افزایش تنهایی و ایجاد محدودیت در جوامع جدید و از دست دادن اعتماد به…
مشاهده ادامهاسکیزوفرنی (Schizophrenia) چیست؟
اسکیزوفرنی یه اختلال جدی در مغزه که نحوه تفکر فرد، اعمال، بیان احساسات و همچنین درک واقعیت فرد رو دچار صدمه میکنه. افراد مبتلا به این اختلال ( که حادترین و ناتوان کننده ترین نوع بیماری های روانی حساب میشه) در اجتماع (محیط کاری و مدرسه) و دربرقراری روابط اجتماعی غالبا دچار مشکل هستن. اسکیزوفرنی…
مشاهده ادامهتاثیر افسردگی و اضطراب مادر بر روی جنین
کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری به افسردگی مبتلا بودند، بیش از دیگران در بزرگسالی در خطر افسردگی قرار دارند.پژوهشگران دانشگاه بریستول در انگلیس می گویند می توان با درمان افسردگی در طول بارداری، خطر بروز مشکلات روحی را در آینده کودک کاهش داد. دانشمندان در این مطالعه فرزندان بیش از هشت هزار مادر را…
مشاهده ادامه